|
 |
puncte acupunctura...meridiane |
 . |
Localizarea punctelor de presopunctura
-
Di 4-Hegu (Povarsnisul)
Veti gasi acest punct, alipind degetul mare de mana. Se formeaza o mica protuberanta musculoasa,
iar punctul cautat se afla chiar la baza ei.
- Du 26-Renzhong (Jgheabul)
Acest punct este plasat pe linia
dintre nas si buza de sus, la o treime de nas si doua treimi de buza.
- He 7-Shenmen (Poarta zeilor)
Punctul
se afla pe cuta formata cand indoiti incheietura mainii, la marginea din afara a tendonului extern.
- Le 3-Taichong
(Atacul suprem)
Acest punct este situat in unghiul format de oasele primului si al celui de-al doilea deget ale labei
piciorului.
- Ma 36-Zusanli (Pacea divina)
Punctul se gaseste pe latura din afara a tibiei, la aproximativ
trei degete sub adancitura articulatiei genunchiului.
- Ma 44 Neiting (Curtea interioara)
Punctul se afla
intre al doilea si al treilea deget de la picior, mai sus cu o jumatate de deget de spatiul interdigital.
- MP 6-Sanyinjiao
(Locul de intalnire a celor trei yin)
Veti descoperi acest punct pe latura dinspre interior a tibiei, cam la patru
degete mai sus de marginea superioara a gleznei.
- Pe 6-Neiguan (Digul interior)
Gasiti acest punct, palpand
cele doua tendoane principale si departandu-va de incheietura mainii cu doua degete si jumatate in sus.
- Ren 4-Guanyuan
(Oceanul energiei)
Cautati punctul pe linia mediana a abdomenului, la patru degete sub ombilic.
- Ren 12-Zhongwan
(Centrul stomacului)
Acest punct poate fi gasit pe linia mediana a abdomenului, la aproximativ o palma deasupra ombilicului.
-
Ren 17-Shanzhong (Coada de porumbel)
Punctul se afla pe linia mediana a toracelui, la mijlocul sternului, intre mameloane.
-
SJ 5-Waiguan (Trecatoarea exterioara)
Acest punct este plasat intre oasele radius si cubitus, pe partea superioara
a antebratului, la doua degete si jumatate distanta de incheietura mainii.
Actiunea
principalelor puncte de presopunctura
Puncte, Eficacitatea punctelor, Tehnici
Di 4-Hegu
Calmarea
generala a durerilor, dureri de ochi si de dinti, raceli.
Masaj intre degetul mare si aratator, dinspre degete spre
brat, 60-120 sec.
Du 26-Renzhong
Accidente, lesinuri, tulburari de circulatie, dureri de dinti.
Masaj
cu varful degetului aratator sau a degetului mare, central, circa 30 sec.
He 7-Shenmen
Insomnie, agitatie,
nervozitate, tulburari psihosomatice, stari anxioase.
Masaj cu varful aratatorului, dinspre brat spre mana, circa
60 sec.
Le 3-Taichong
Dureri generale, dureri de picioare, colici biliare, crampe abdominale, dureri de
cap.
Masaj cu varful aratatorului, dinspre laba piciorului spre glezna, circa 60 sec.
Ma 36-Zusanli
Greturi,
diaree, constipatie, in general afectiuni ale tractului digestiv, dureri de picioare.
Masaj cu aratatorul, dinspre
genunchi spre laba piciorului, 60-90 sec.
Ma 44-Neiting
Dureri de cap, de dinti, raceli. Principalul punct
cu actiune de calmare a durerilor de la nivelul piciorului.
Masaj cu varful aratatorului sau a degetului mare, dinspre
glezna spre laba piciorului, 30-60 sec.
MP 6-Sanyinjiao
Dereglari ale ciclului menstrual, urinari nocturne
involuntare, insomnie.
Masaj cu aratatorul, dinspre laba piciorului spre genunchi, 60-90 sec.
Pe 6-Neiguan
Greturi,
varsaturi, sughit, rau de mare.
Masaj cu aratatorul, dinspre brat spre mana, circa 60 sec.
Ren 4-Guanyuan
Dereglari
ale ciclului menstrual, diaree, suferinte ale prostatei.
Masaj cu aratatorul, in directia ombilicului, circa 60 sec.
Ren
12-Zhongwan
Afectiuni gastrice, greturi, lipsa poftei de mancare, rau de calatorie.
Masaj cu aratatorul,
in directia sternului, circa 30 sec.
Ren 17-Shanzhong
Afectiuni pulmonare, nevoie de relaxare.
Masaj
pe stern cu aratatorul, circa 60 sec.
SJ 5-Waiguan
Dureri de cap, raceli.
|
|
